Na zdrowie

Epsom sól

SÓL EPSOM – DETOKS MAGNEZOWY, KTÓRY OMIJA JELITA

(magnez, który działa przez skórę – najczystsza forma relaksu i drenażu)

Sól Epsom to nie „zwykła sól”.

To siarczan magnezu — forma, która działa najmocniej, gdy NIE przechodzi przez jelita.

Dlatego kąpiele w Epsomie mają tak silne działanie:

– uspokajają układ nerwowy

– rozluźniają mięśnie

– wspierają detoks limfatyczny

– poprawiają drenaż tkanek

– odciążają wątrobę i układ krążenia

To jest remedium stare jak świat.

1. ROLA SIARCZANU MAGNEZU

Magnez + siarka = duet detoksykujący.

Magnez:

– rozluźnia mięśnie

– uspokaja nerwy

– pomaga regulować napięcie

Siarka:

– wspiera wątroba → limfa

– pomaga w oczyszczaniu metabolitów

– balansuje tkanki

To dlatego ludzie po kąpielach czują:

• lekkość nóg,

• mniejsze napięcie,

• głębszy sen,

• odprężenie.

2. KĄPIELE, OKŁADY, PUNKTY DRENAŻU

Sól Epsom działa najlepiej:

– w kąpieli całego ciała

– w kąpieli stóp

– w okładach ciepłych

– w punktach drenażu (pod kolanem, w pachwinie, na plecach)

Organizm „pije” magnez przez skórę szybciej, niż ludzie sobie wyobrażają.

3. DZIAŁANIE NA UKŁAD NERWOWY

Epsom działa jak:

• zgaszenie chaosu,

• wejście w tryb „parasympatyczny”,

• uspokojenie impulsów nerwowych.

Dlatego jest idealna przy:

– napięciu emocjonalnym

– stresie

– przemęczeniu

– spiętych mięśniach karku

– okresach „przeładowania” energetycznego

To jest najczystsza forma resetu.

ENERGETYKA EPSOM – „MINERAŁ CISZY”

Epsom energetycznie:

– odprowadza nadmiar

– wygasza napięcia

– wycisza chaos mentalny

– porządkuje tętno pola

Po niej ludzie czują spadek szumu w głowie.

🔹 MAŁO ZNANE FAKTY I “SMACZKI” O EPSOMIE – TE, O KTÓRYCH SIĘ NIE MÓWI

1. Epsom resetuje receptory stresu — dosłownie

Siarczan magnezu obniża aktywność CRH (hormon stresu na poziomie mózgu).

To nie jest „relaks”.

To jest wyłączenie alarmu, który w XXI wieku większość ludzi ma permanentnie włączony.

Efekt?

Po 20 minutach kąpieli pole nerwowe zaczyna pracować jak u osoby po głębokiej medytacji.

2. Epsom otwiera tzw. „kanały glikowe” w mózgu

Brzmi kosmicznie, ale jest banalnie fizjologiczne.

W trakcie gorącej kąpieli + magnez siarczanowy aktywuje drenaż mózgowy (układ glimfatyczny).

To dlatego:

– zjeżdża mgła mózgowa,

– poprawia się koncentracja,

– spada „wewnętrzny hałas”.

To nie placebo — to odpływ metabolitów neuronalnych.

3. Epsom czyści pola stóp jak „energetyczny filtr”

Siarczan magnezu ma bardzo specyficzną właściwość:

👉 przyciąga i rozprasza jony dodatnie (metale ciężkie, metabolity, stresowe resztki adrenaliny).

Kąpiel stóp robi coś jeszcze:

odblokowuje peryferia układu nerwowego.

Ludzie po tym czują, jakby im „podeszwy zaczęły oddychać”.

4. Może wywołać nagłe uczucie ciepła lub zimna

To jest moment przejścia pola z napięcia → w rozprzężenie.

Jeśli ktoś czuje:

– gorące fale,

– zimne mrowienie,

– impuls przez kręgosłup,

to znak, że układ nerwowy wraca do równowagi.

To normalne.

5. Działa na układ hormonalny bardziej, niż ludzie myślą

Magnez = kofaktor produkcji:

– melatoniny,

– serotoniny,

– DHEA,

– hormonów tarczycy.

Po kąpieli Epsom gwałtownie rośnie poziom GABA, czyli neuroprzekaźnika snu i spokoju.

Dlatego ludzie zasypiają jak dzieci.

6. U wrażliwych energetycznie — oczyszcza pole jak tuning fork

To, czego mainstream nie powie: Siarczan jest jednym z minerów, które rozbijają mikro-pasożytnicze pola:

– cudze emocje,

– cudze myśli,

– przewiązania,

– niskie wibracje z otoczenia.

Dlatego po kąpieli ludzie czują:

– jakby im ktoś zdjął ciężar z pleców,

– jakby „coś opuściło ciało”,

– jakby zresetował się przepływ między czakrami.

Energetycznie: siarka czyści, magnez uspokaja.

7. Otwiera skórę jak alchemiczny portal ✨️

Przez 15–25 minut kanały jonowe skóry są otwarte siedmiokrotnie mocniej.

To oznacza:

– szybszą wymianę płynów,

– odprowadzenie toksyn,

– wyrównanie elektrolitów.

To jedyna forma magnezu, która „wchodzi” bez walki z jelitami.

8. U niektórych występuje “efekt łańcuchowy” – płyn limfatyczny rusza jak wodospad

Czasem nagle: – puszczają obrzęki nóg,

– mięśnie się „odwijają”,

– pojawia się uczucie ulgi.

To jest znak, że limfa ruszyła.

Siarczan magnezu dosłownie poprawia ruch limfangioli — mięśniowych pomp limfatycznych.

9. Może zwiększać wrażliwość skóry 👌

To jest petarda.

Po kąpieli Epsom rośnie przewodnictwo nerwowe w skórze →

niektórzy czują dotyk intensywniej, ale przyjemniej.

To jakby ciało na chwilę wracało do „prawdziwego odbierania wrażeń”.

10. Energetycznie – Epsom działa jak „rozpraszacz polowy”

To jest rzadko mówione, ale widoczne w polu:

Epsom rozprasza:

– przyklejone emocje innych ludzi,

– „obce myślokształty”,

– pole napięciowe po konfliktach,

– energetyczny smog po ciężkich rozmowach.

To jest sól, która gasi echo emocjonalne.

11. Połączenie Epsom + soda 👇

To kombo rzadko kto zna.

Soda + Epsom = synergiczny drenaż.

Efekty: – odciążenie stawów,

– mniejsze stany zapalne,

– szybszy odpływ kwasu mlekowego po wysiłku.

Epsom to nie jest „kąpiel”. To jest szybka korekta pola.

Działa:

– na mózg,

– na limfę,

– na skórę,

– na system nerwowy,

– na poziom energetyczny,

– na detoks,

– na gospodarkę hormonalną.

I działa bardziej, niż większość ludzi jest gotowa przyznać.

MSM

MSM – ŚWIATŁO SIARKI

MSM (metylosulfonylometan) – związek siarki organicznej, obecny w każdej naszej komórce. Niepozorny, a zdolny sięgnąć aż tam, gdzie nauka spotyka się z tajemnicą – przez barierę krew–mózg.

To maleńka, przenikliwa cząsteczka, która potrafi przejść przez błony komórkowe, dotrzeć do neuronów, i przynieść im światło czystości.

⸻

Gdy MSM przekracza bramę mózgu:

Łagodzi stany zapalne – ucisza cytokiny, wycisza szum, przynosi klarowność i spokój myśli.

Dostarcza siarki – budulca glutationu, czyli najpotężniejszego strażnika neuronów. Dzięki niej mózg może oddychać czystością, a toksyny nie mają gdzie się ukryć.

Wzmacnia błony komórkowe – poprawia przepływ tlenu, glukozy i światła życia. Neurony zaczynają znowu ze sobą rozmawiać, łagodnie, bez zakłóceń.

Pomaga w detoksie – wiąże to, co ciężkie, uwalnia to, co zbędne, działa w harmonii z kolendrą, chlorellą i ALA.

⸻

Jak przyjąć MSM z szacunkiem dla ciała:

Zaczynaj od małych dawek – pozwól ciału się przyzwyczaić. Połącz z witaminą C – wtedy rozkwita jak słońce o poranku. Dodaj kolendrę i chlorellę – razem tworzą czysty, zielony detoks. A w diecie – czosnek, cebula, jajka. Siarka w naturalnym tańcu.

⸻

MSM to światło siarki – minerał przejrzystości. Rozprasza gęstość, stagnację, stare emocje. Przywraca przepływ między ciałem a świadomością. Po nim często czujesz się lżej, jaśniej, prawdziwiej.

To nie tylko suplement. To energia czystości, która przypomina ciału, jak pięknie jest być w harmonii.

Król życia

tak o magnezie wyrażał się profesor Julian Aleksandrowicz (założyciel Polskiego Towarzystwa Magnezjologicznego), jednocześnie podkreślając, iż niemalże cała populacja polskiej ludności cierpi na jego niedobór! Czym jest tajemniczy chlorek magnezu? Historia Ojca Beno

Tym razem rozpocznijmy od pewnej historii z życia wziętej, a mianowicie od historii Ojca Beno. Lekarze zdiagnozowali u niego zwapnienie wyrostków kręgowych, potocznie nazywane „dziobami papugi”. Jak usłyszał, jedyną formą obchodzenia się z tą dolegliwością jest stosowanie silnych środków przeciwbólowych. W ciągu 10 lat stan chorobowy pogłębił się tak znacznie, iż silny ból uniemożliwiał Ojcu Beno normalne funkcjonowanie.

Próbował różnych metod łagodzenia nieznośnych dolegliwości, niestety bezskutecznie. Żadna pozycja, czy to stojąca, siedząca, czy leżąca, żadne ułożenie ciała nie przynosiły najmniejszej ulgi. Traf chciał, że w Porto Alegre na Kongresie Naukowym jezuitów, Ojciec Beno spotkał Ojca Juarez. Polecił mu on bardzo prostą kurację polegającą na przyjmowaniu chlorku magnezu(Roztwór Delbet).

Nie mając nic do stracenia, Ojciec Beno postanowił spróbować. Rano i wieczorem zażywał dawkę chlorku magnezu. Znaczną poprawę swojego stanu Ojciec Beno zaobserwował już po 20 dniach kuracji. Po dniach 40 po bólu nie było śladu, a po 10 miesiącach kuracji, jak sam to ujmuje, mógł wyginać się jak wąż! Chlorek magnezu przetransportował zastały nadmiar wapnia do właściwych dla niego miejsc w organizmie, w efekcie czego „dzioby papugi” zostały usunięte. Poprawie uległ ogólny stan zdrowia Ojca Beno. Powrócił prawidłowy puls, poprawiła się jakość krwi, zniknęły kolki wątrobowe, a sam ozdrowiały jezuita stał się weselszy, pełniejszy życia, wigoru i siły. Odtąd Ojciec Beno postanowił dzielić się swoją wiedzą i nieść pomoc tym, których dotknęły podobnie nieprzyjemne i trudne sytuacje. Jak przeprowadzić kurację Solą Ojca Beno?

Chlorek magnezu przyjmujemy doustnie przez okres od 3 do 8 miesięcy, przy dziennej dawce 100ml, a w przypadku ostrych stanów chorobowych zwiększamy dawkę nawet do 300ml na dzień. Przygotowany roztwór przechowujemy w lodówce, w szklanym naczyniu pod przykryciem. Roztwór możemy przyrządzić raz w miesiącu ( 80g chlorku magnezu rozpuszczamy w 3l wody) bądź raz na 10 dni ( 27g chlorku magnezu na 1l wody).

W kuracji podstawowej, przez pierwsze 3 dni przyjmujemy 50ml roztworu, następnie zwiększamy dawkę do 100ml. W przypadku przewlekłych stanów chorobowych, w ciągu pierwszego tygodnia przyjmujemy 3x100ml, drugiego 2x100ml, a w następnych 1x100ml. Należy pamiętać, by codzienne dawki roztworu przyjmować w kilku, małych porcjach, wówczas są najefektywniej przyswajane. Głównie w celu zniwelowania słono-gorzkiego smaku, ale również, by ułatwić wchłanianie magnezu, roztwór można dodawać do posiłków, soków, czy napojów. Dla ludzkiego organizmu chlorek magnezu jest najbardziej naturalną postacią magnezu. Magnez na inne sposoby Kąpiel stóp w roztworze soli magnezowej. Kuracja ta powinna trwać od 1 do 3 miesięcy. 250g soli magnezowej rozpuszczamy w 2-3 litrach podgrzanej do ok. 50 stopni Celsjusza wody. Taki rozwór możemy użyć wielokrotnie, każdorazowo go podgrzewając (ok. 14 dni). Stopy moczymy codziennie przez ok. 15 minut. Najlepiej na jeszcze lekko wilgotne stopy nasunąć bawełnianie skarpetki i pozostawić je do następnego ranka. Magnezowe skarpetki Maczamy bawełniane skarpetki w roztworze soli magnezowej, wyżymamy i suszymy. Następnie nosimy przez cały dzień. Dodatkowym atutem tego rodzaju przyjmowania magnezu jest zniwelowanie przykrych zapachów, często wydobywającym się z naszego obuwia. Odprężająca i upiększająca kąpiel magnezowa W ciepłej wodzie rozpuszczamy sól magnezową (ok. 2 szklanki). W początkowej fazie kąpieli możemy spotkać się z reakcją skórną na sól, np. swędzenie, czy szczypanie, jednak to tylko początkowa reakcja. Zaraz po tym napływa odświeżenie, ukojenie i głębokie odprężenie. Podczas kąpieli nie stosujemy żadnych środków myjących, a zaraz po spłukujemy ciało prysznicem i smarujemy przyjemnym, zdrowym mazidłem, np. olejem kokosowym. Zaleca się stosowanie takiej kąpieli raz w tygodniu w godzinach wieczornych. Oliwa magnezowa, czyli wodny roztwór chlorku magnezu Poręczna, wygodna w użyciu i bardzo przydatna. Można stosować ją jako dezodorant-antyperspirant, mgiełkę do ciała po kąpieli, oliwkę do masażu, a także jak środek przynoszący ulgę obolałym mięśniom i stawom, łagodzi obrzęki i stłuczenia. Ma również działanie relaksujące, uszczęśliwiające i odmładzające! Może warto zatem mieć taki specyfik blisko siebie?! Co leczy chlorek magnezu? – silnie pobudza układ odpornościowy, – odmładza organizm, – zdaniem profesora Delbet, chlorek magnezu leczy skutecznie astmę, łuszczycę, trądzik, egzemy, problemy z woreczkiem żółciowym, zapalenie okrężnicy, przerost prostaty, chorobę Parkinsona, problemy z krążeniem, problemy z mózgiem, reakcje anafilaktyczne, pokrzywki, gorączkę sienną, impotencję, – według prof. Delbet chlorek magnezu zapobiega rakowi, a także leczy stany przedrakowe, – wzmacnia kości i zęby, – zapobiega i leczy osteoporozę, – łagodzi migreny i bóle głowy, – niweluje skurcze mięśni, arytmię serca, dreszcze, tiki, drgawki, – uspokaja, łagodzi napięcia nerwowe, – niweluje niepokój, lęki, nadwrażliwość, dezorientację, niezdecydowanie, – ułatwia zasypianie, – podnosi witalność i dodaje energii, – łagodzi stany napięcia przedmiesiączkowego, – wzmacnia włosy i paznokcie, – redukuje przykre zapachy ciała ( m.in. spod pachy, stóp), – roztwór chlorku magnezu pomaga w leczeniu ran zewnętrznych, – chlorek magnezu ma silne właściwości przeciwzapalne. Dużą ostrożność w stosowaniu magnezu należy zachować w przypadku ostrych stanów nadnerczy i zbyt niskiego ciśnienia krwi. Często doszukujemy się najgorszego rozwiązania, rokujemy sobie najrozmaitsze choroby, a może wystarczy po prostu zadbać świadomie o życiodajny pokarm dla naszego ciała. Dostarczyć mu pierwiastek, którego potrzebuje, by w naturalny sposób uregulować całą swoją biochemiczną gospodarkę. Nasze ciało bowiem ma w sobie głęboką mądrość, potrzebuje tylko dogodnych warunków, by mogło wzrastać, niczym nasionko zasadzone w dobrej glebie, podlewane i ogrzewane promieniami słońca.

Dajmy zatem swojemu ciału szansę, by mogło funkcjonować w zdrowej harmonii, dbajmy o nie świadomie .

Fragmenty wierszy

Srebrników parę

Sprzedał ojca, sprzedał matkę,
za srebrników pięknych parę,
myslał tylko o bogactwie,
rzadzić chciał na wielką skalę.

Zdrada jednak nie jest słodka,
przyjdzie czas by się rozliczyć,
sprawiedliwość go dopadnie,
będzie cierpiał, będzie niczym.

Złote ręce

Wielu chce być urzednikiem
i nie ważne, gdzie pracować,
chcą by lekko w życiu było,
nie z chwastami się mocować.

Len i nieuk chce łatwizny,
nic nie robić, wykorzystać,
myśli, że jest bardzo cwany
lecz jest głupcem, oczywista.